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平板支撑还可以这么玩 这6个动作变式可以尝试
平板支撑越来越受到大家的喜爱,确实,这个动作简单,每次能挑战新时间记录的动作,非常适用于家庭健身。 … 继续阅读 平板支撑还可以这么玩 这6个动作变式可以尝试
体育运动的重要方面是锻炼身体的核心部位
最近跑步时的感觉是腿脚力量不少,可是呼吸和心跳跟不上运动量的需要,跑一段路就感觉气喘得厉害,心跳也特… 继续阅读 体育运动的重要方面是锻炼身体的核心部位
DZ x3.2 注册页面提示信息修改两处:用户名使用汉字及长度提醒。
修改的源文件一: \source\language\member\lang_template.php… 继续阅读 DZ x3.2 注册页面提示信息修改两处:用户名使用汉字及长度提醒。
PHP中的字符串处理和正则表达式
php中字符串是一种数据类型。 字符串的定义可以用双引号也可以用单引号。双引号中可以解析变量,双引号… 继续阅读 PHP中的字符串处理和正则表达式
【转载】赵思运:道义担当不能成为稀缺精神
注:这是从网络上转帖来的一篇文章,是浙江传媒学院文学院副院长 赵思运教授在2018年新生入学典礼上的… 继续阅读 【转载】赵思运:道义担当不能成为稀缺精神
PHP 面向对象编程的基础知识
一、面向对象编程以类的定义开始。类是一种特定类型的数据模板。 二、类的定义包含变量和函数。在语法上,… 继续阅读 PHP 面向对象编程的基础知识
<body>部分之三:超文本链接与锚
超文本链接到一个网页,这个已经很熟悉了。标签是<a href=”URL”… 继续阅读 <body>部分之三:超文本链接与锚
<body>部分之二:列表和背景
项目符号列表标签<ul></ul>,即unordered list 无序列表… 继续阅读 <body>部分之二:列表和背景
<body> 部分之一:用标记符格式化文本
创建标题 标签是 <h1>至<h6>,数字越大标题字体越小。 HTML 5 … 继续阅读 <body> 部分之一:用标记符格式化文本
头部信息的内容
一、<title>:定义网页的标题。 二、<meta>:这个标记符有几个作用… 继续阅读 头部信息的内容
创建 HTML 5 文档时,第一行应该这样写
创建 HTML 5 文档时,第一行应该这样写: <!DOCTYPE html> 这个 D… 继续阅读 创建 HTML 5 文档时,第一行应该这样写
PHP 7 中创建 MySql 数据库和数据表的原理和实现方法
最近在学习PHP 7 + MySql 编程,环境是PHP 7.2.4 + MySql 5.7.21 … 继续阅读 PHP 7 中创建 MySql 数据库和数据表的原理和实现方法
PHP 学习笔记(1)
类型 PHP支持9种原始数据类型,分别如下: 四种标量类型:boolean,integer,floa… 继续阅读 PHP 学习笔记(1)
对 DZ x3.2 源码的两处修改
根据 error_log 的提示做相应修改 第一处按以下提示修改: PHP Deprecated: … 继续阅读 对 DZ x3.2 源码的两处修改
战鼓响起!
雷吉米勒说:“我不是不接受上帝,我是不接受上帝所创造的世界!”只有锁弱者才会通过过各种借口开来为自己… 继续阅读 战鼓响起!
学完html5+css3第一遍,竟然一个字的笔记也没有记下来。
通篇都是规则,没有道理好讲。好吧,只能硬记。心有不甘,留下几个字作为纪念。
wordpress 网站运行缓慢的原因及对策
主要原因:wordpress 运行时需要访问谷歌网站加载谷歌字体,而谷歌在国内是打不开的。这是造成网… 继续阅读 wordpress 网站运行缓慢的原因及对策
2017-11-30 Thirsday
日月如梭,流年似水。转眼之间,november 只剩下最后一天了。努力,再努力。 来看看一个英语标题… 继续阅读 2017-11-30 Thirsday
一个手机卡绑定100个QQ号码的实现方法
一个手机卡绑定100个QQ号码的实现方法: 理论是可以一张手机卡可以绑定无限个QQ号的密保手机! 但… 继续阅读 一个手机卡绑定100个QQ号码的实现方法
2017-11-25 saterday
respect vt. 尊重、尊敬 n. 尊敬、尊重 着眼点,方面,细节 Respect is ea… 继续阅读 2017-11-25 saterday
20171123
Bower n.凉亭; 树荫处; 闺房; 船首锚 vt.荫蔽; 变形 复数: bowers 过去式:… 继续阅读 20171123
Discuz! 全局变量 $_G 详解
$_G 保存了 Discuz! 中所有的预处理数据缓存能够很好的提高程序的性能,一些配置数据没必要每… 继续阅读 Discuz! 全局变量 $_G 详解
半截哲理故事
两个和尚走在江边,看到几条逆水而游的鱼,小和尚说:“这些鱼真傻,逆水而游,多费力,多辛… 继续阅读 半截哲理故事
在PHP中可以使用SMTP或内置mail()函数来发送邮件
在PHP中可以使用SMTP或内置mail()函数来发送邮件。前者的好处是投递率高、被认定为垃圾邮件… 继续阅读 在PHP中可以使用SMTP或内置mail()函数来发送邮件
【高考状元学习方法篇NO.3】高效率学习方法,学霸总结!
【高考状元学习方法篇NO.3】高效率学习方法,学霸总结!
考入清华、北大五百名学霸的学习方法,基本都具备以下五大法宝:
都有一个错题本
都有一个好题本
新课之前一定先预习
先复习后做作业
做作业要计时(限时训练)
学习的三要素:1.规范的学习行为; 2.良好的学习习惯;3.有效的学习方法。
一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力,学习能力包括三个要素:规范的学习行为;良好的学习习惯;有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯,形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法,三者是相辅相成的,规范的学习行为是前提,是基础。
实践证明:一个行为持续30天以上,就会形成稳定的行为,超过100天就可以形成习惯。
过程不变结果不变,过程改变结果巨变,过程合理成绩斐然!
学习能力的三要素又可分为八大学习环节,即学习管理八环节:
1.计划管理;2.预习管理;3.听课管理;4.复习管理;5.作业管理;6.错题管理;7.难题管理;8.考试管理
一、计划管理——有规律
1、长计划,短安排。在制定一个相对较长期目标的同时,一定要制定一个短期学习目标,这个目标要切合自己的实际,通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后,再制定下一个目标,确保一个目标一个目标的实现。
2、挤时间,讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划,制定较为详细的课后时间安排计划表,课后时间要充分利用,合理安排,严格遵守,坚持下去,形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序,把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下,学习时间以45分钟为一节,中间休息10分钟,下午第四节若为自习课也列入计划表内。
二、预习管理——争主动
1、读:每科用10分钟左右的时间通读教材,对不理解的内容记录下来,这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题,带着问题听课,当你的问题在脑中形成后,第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以,发现不明白之处你要写在预习本上。 ―建立预习本。
2、写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。——读写同步走。
3、练:预习的最高层次是练习,预习要体现在练习上,就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了,说明你的自学能力在提高,若不会做,没关系,很正常,因为老师没讲。
三、听课管理――重效益
听课必须做到跟老师,抓重点,当堂懂。听课时要跟着老师的思维走,不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点,抓公共重点,如:定理、公式、单词、句型…… 更重要的是抓自己个性化的重点,抓自己预习中不懂之处。事实证明:不预习当堂懂的在50%――60%左右,而预习后懂的则能在80%――90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。―建立听课笔记本
四、复习管理――讲方法
有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写、说。
1、想:即回想,回忆,是闭着眼睛想,在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要,几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法,也是查漏补缺的最好方法。回想时,有些会非常清楚地想出来,有些则模糊,甚至一点也想不起来。能想起来的,说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍,几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分,需要从头再学。
3、看:即看课本,看听课笔记。既要有面,更要有点。这个点,既包括课程内容上的重点,也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。
4、写:随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理,并做上记号,以便总复习的时候,注意复习这部分内容。―建立复习本。
5、说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识,每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白,说明白才是真的明白。坚持2~3个月就会记忆力好,概括能力、领悟能力提高,表达能力增强,写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。
五、作业管理―要自律
1、不计时不作业:限时作业,记录作业时间,与作业无关的事什么也不做。比如:20分钟写完英语;25分钟写完数学…… 2、不复习不作业:先复习所学的内容,然后作业。 3、遇到难题,百思不得,先放过,后攻坚。 4、不检查不作业:作业后必须检查一遍。 5、不小结不作业:写完作业后,告诉自己学会了什么,得到了什么,有什么体会。 6、独立作业忌抄袭。
六、错题管理――常反思
有了错题本和难题本就叫会考试,目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结,掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。
建立错题本和难题本可用16K的横格本,每页上下分五部分。第一部分是原题;第二部分是错因;第三部分是改正确与举一反三:正确即写出正确答案,过了一个月复习时,搭眼一看还不会,就问自己:怎么还不会?就要进一步查找原因,这时举一反三,将与本题相关的知识点或习题联系起来,写下来。第四部分是归纳提醒:写出错题错在什么地方,如:错在代数方面,则提醒自己这部分掌握不好,重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数:每隔一段时间要复习一次,怎么复习?盖住原题自己用脑子想。―此法比较适用于理科。
七、难题管理——会溯源
一般来说,难题之难多半在于题目所涉知识点众多,知识点之间关系错综复杂,思维(及方法运用)跳跃性大、逻辑性强,因此,对于难题,建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单,同步辨清知识间的内在联系;二是复原自己考试时的思维路径,查“堵”点、“歧”点;三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后,同样需要每隔一段时间复习与检查一次。
八、考试管理――抓重点
用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……项目。错了、丢了多少分,用统计表说话,这样,就能明白哪些是审题出了偏差,哪些是运算出了错误,是什么知识点有问题,哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来,每隔20天再做一遍,尤其是在考试前可找出考点。――考前拿出专门时间做错题难题本上的题。 |
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前行的路上就算你摔的遍体鳞伤,也要勇敢的爬起来继续前行!
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